Como fazer um óleo de massagem em casa

Você pode fazer um óleo de massagem personalizado em casa com bastante facilidade. Tudo o que você precisa são os óleos essenciais da sua escolha e um óleo carreador.

Existem vários tipos diferentes de óleos carreadores, e cada um tem suas próprias qualidades únicas. O primeiro passo é escolher o que você deseja. Alguns óleos básicos comuns incluem:

Óleo de abacate : Esta é uma boa fonte de vitaminas A, B e D e é um óleo de peso médio. Aqueles que têm uma pele muito gordurosa podem querer escolher um óleo mais leve, da mesma forma aqueles com pele muito seca podem querer algo mais forte. É particularmente bom para rugas.

Óleo de amêndoa doce : este é um óleo pesado que é adequado para aquelas com pele muito seca. É uma boa escolha se você quer massagear seus pés, que tendem a ter uma pele muito seca. É muito rico em vitaminas A, B1, B2 e B6.

Óleo de semente de uva : Este é um óleo leve tão bom para tratar a pele bastante gordurosa. O óleo de Grapeseed é uma boa fonte de uma variedade de vitaminas e minerais. É excelente para massagens leves e é dispersável em água também.

Óleo de jojoba : Esta é realmente uma cera, não um óleo, mas é um dos melhores óleos de transporte ao fazer óleos de massagem em casa. É muito estável e vai durar muito tempo. É uma boa base para escolher se você está lidando com pele ou acne manchada.

Uma vez que você selecionou o óleo carreador, escolha um ou dois óleos essenciais de sua escolha e misture-os usando as seguintes quantidades:

6 colheres de chá de óleo transportador + 8 gotas de óleo essencial .

Os óleos essenciais são extratos concentrados e não são adequados para usar diretamente sobre a pele. Isso pode ser perigoso. É por isso que os óleos carreadores são utilizados para diluí-los primeiro. O óleo de base também é importante porque impede o óleo essencial de evaporar.

Veja como montar uma sinergia de óleos neste artigo:

Como Criar uma Sinergia de Aromaterapia

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