Se você tem dificuldades para ter uma boa noite de sono, acaba de encontrar uma solução prática e natural: os óleos essenciais. Eles realmente possuem um cheiro maravilhoso, mas suas propriedades vão muito além disso. Possuem efeitos relaxantes, podem ajudar a controlar a ansiedade, diminuir a pressão sanguínea e a eliminar o estresse adquirido durante o dia. … Mais Os Melhores Óleos Essenciais para Dormir Bem
Escolher os óleos essenciais certos para perda de peso pode ajudá-lo em sua jornada para uma vida mais saudável. Descubra os benefícios exclusivos destes óleos essenciais, desde o aumento do metabolismo e da energia até o controle do apetite e a digestão. … Mais 6 Óleos Essenciais para Aumentar o Metabolismo
Dores de cabeça podem ocorrer por vários motivos. Você pode estar desidratado, com dores de cabeça devido a tensão muscular ou ocular, ou pode ser um sintoma de resfriado ou infecção. Seja qual for a razão por trás de seu início, uma dor de cabeça ruim pode ser quase insuportável e parar completamente você em suas rotina. … Mais Como tratar as dores de cabeça naturalmente
Ficar sem açúcar ou pelo menos tentar reduzir a ingestão de açúcar tornou-se muito mais popular recentemente – e com boas razões. No Reino Unido, o britânico médio consome o equivalente a 238 colheres de chá a cada semana, e isso contribui para o consumo excessivo de calorias sem valor nutricional. Quando o açúcar é processado para criar açúcar de mesa branco, ele é limpo de qualquer nutriente que possa ter consigo em seu estado bruto e se transforma em “calorias vazias”. … Mais As melhores alternativas ao açúcar
Comida de plástico, pele de plástico, o nosso corpo em plástico, plástico em todo lugar. O século 21 nos encontra, entre outros adjetivos, como poderia ser ” laminado “. Estamos rodeados por este material para o ponto de que se tivéssemos de se livrar de nos livrarmos de todo o plástico que compõe a nossa vida, ficamos nus e com calafrios.
Se você já deixou sua garrafa de água no carro sob o sol do meio-dia e voltar e tomar um gole de água de qualquer marca conhecida por você, você vai entender melhor o que quero dizer. Se alguma vez, lhe faltou o ar, e o aroma de plástico inalado, quando você abre seu armário de Tupperware, você não pode deixar de sentir náuseas, começamos a compreender. … Mais O que são os plásticos em nossa vida?
Faça seu próprio algodões de Limpeza Natural para Acne ou pele oleosa. … Mais Está com a pele oleosa? Acne também? Faca seu cosmético Natural com esta dica
Envoltórios do corpo para eliminação de celulite e desintoxicação se tornaram muito populares nos dias de hoje. Para fazer os envoltórios de corpo inteiro, é só usar a criatividade. São fáceis de fazer sozinho e certamente não precisa custar uma fortuna. Os ingredientes listados abaixo são todos naturais. Envoltórios do corpo podem ajudar na cura de problemas de pele, melhorar a circulação, aliviar dores musculares e articulares, tratamento para emagrecer, desintoxicar o corpo e ajudar a mobilizar a gordura para que possa ser eliminada do corpo naturalmente. O efeito do envoltório é determinado pelos ingredientes que você escolheu para usar. … Mais Envoltórios do corpo para eliminação de celulite e desintoxicação
Tantas pessoas negligenciam a saúde de seus dentes e vivem se arrependendo depois, então não custa nada reforçar né. Não é preciso muita coisa para manter seus dentes limpos e suas gengivas saudáveis, e ainda assim muitas pessoas não conseguem fazê-lo, resultando em sérios problemas mais tarde na vida. Além da dor de dente, os dentes podem soltar-se e … Mais 5 Passos para uma boa saúde bucal
Muitas vezes temos dificuldades em cozinhar um prato vegetariano, umas vezes por falta de imaginação outras simplesmente porque pensamos que todos os pratos têm necessariamente de levar carne ou peixe. … Mais Mude a sua alimentação – Que tal a vegetariana?
Desde 1998 atendo como psicóloga ervas e aromaterapia com. Estas são notas pessoais sobre minhas consultas – nunca antes publicadas. Esta postagem irá cobrir um tratamento para asma ou bronquite crônica, que tenho atendido bem como outras patologias, que aparecem em indivíduos e na maioria não estão respondendo a tratamentos convencionais. Também fui a várias palestras e seminários de ensino de Educação em Aromaterapia para levar esta a várias área, como medicina, enfermagem, estética, entre outras aulas e palestras e através de estudos de casos em patologias variadas. … Mais Dicas de Óleos Essenciais para Bronquite e Asma – Conheça os benefícios da Aromaterapia
