Cultive sua juventude por muito tempo com ajuda da aromaterapia

Se você ainda não chegou à menopausa – ou menos pausa, como costumo dizer – , cultive desde já sua juventude, para que ela continue mesmo depois dos 50. Cuide da saúde com exercícios, principalmente aeróbicos e de impacto. … Mais Cultive sua juventude por muito tempo com ajuda da aromaterapia

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Aromas Para Meditação – Como meditar com auxílio da Aromaterapia

Considerando que a oração é o estado de falar com Deus ou com o Divino, em voz alta ou em silêncio, sendo a meditação o estado de silêncio e calma escuta, e para ouvir a introspecção, a iluminação e a capacitação do nosso Divino Criador. A meditação permite-nos relaxar a mente, focar em um determinado ponto de referência e tomar umas mini férias longe do estresse do dia. … Mais Aromas Para Meditação – Como meditar com auxílio da Aromaterapia

TRATAMENTO RESPIRÁTORIO COM AROMATERAPIA E O ÓLEO DE EUCALIPTO GLÓBULOS

No entanto, só nos últimos anos é que os óleo, tal como o de Eucalipto Gloóbulos, foram realmente incorporados, a prática tanto natural, como nos tratamentos alopáticos.. Existem algumas razões pelas quais a aromaterapia está começando a se tornar tão popular. … Mais TRATAMENTO RESPIRÁTORIO COM AROMATERAPIA E O ÓLEO DE EUCALIPTO GLÓBULOS

Acorde Maravilhosa!

Andou ou ficou de pé o dia todo? Um escalda-pés relaxa, reduz o inchaço e melhora a circulação. “Encha uma bacia com dois litros de água morna e, sentada num lugar confortável, mergulhe os pés por dez minutos”, ensina a aromaterapeuta Sâmia Maluf, de São Paulo. Para turbinar, coloque na água 1 colher (sopa) de óleo vegetal de girassol e 15 gotas de óleo de lavanda. … Mais Acorde Maravilhosa!

Imunidade Baixa? USe a aromaterapia e seus maravilhosos óloes essenciais

Aromaterapia para melhorar a imunidade não é um conceito novo, mas o conceito é continuamente melhorado. O uso de remédios naturais em oposição aos produtos químicos produzidos em massa leva a uma mente muito saudável e ao corpo também. … Mais Imunidade Baixa? USe a aromaterapia e seus maravilhosos óloes essenciais

2 receitas de desodorantes naturais com aromaterapia

Para quem acredita no poder dos cosméticos naturais, a dica é apostar nos desodorantes feitos em casa com óleos essenciais. “De fácil execução e mais barato do que os desodorantes industrializados, as versões naturais não fazem mal à saúde”, afirma Sâmia Maluf, aromaterapeuta e proprietária da By Samia. … Mais 2 receitas de desodorantes naturais com aromaterapia

Espante a Insônia. Como dormir bem com aromaterapia

Em 2007, um estudo realizado pela Sleep Foundation, constatou que três em cada dez mulheres relatou dormir apenas uma boa noite de sono poucas vezes por mês. Para muitas mulheres, as freqüentes idas ao banheiro e um punhado de ansiedade contínua, à noite as deixa cansadas pelo resto do dia. … Mais Espante a Insônia. Como dormir bem com aromaterapia