Estresse? Vamos tentar olhar de outra forma?

Estresse. Nós pensamos nisso como sendo uma coisa extremamente ruim. O estresse é terrível. Nós “sofremos” de estresse. Temos que encontrar uma maneira de reduzir o estresse. … Mais Estresse? Vamos tentar olhar de outra forma?

Os melhores óleos essenciais para usar no difusor

Usar um difusor é uma excelente maneira de aproveitar os incontáveis benefícios da aromaterapia. Difundir os aromas ajuda a relaxar, a melhorar o humor, a refrescar o ar e até a revigorar os sentidos. … Mais Os melhores óleos essenciais para usar no difusor

Diminua o Apetite e Emagreça Inalando Óleos Essenciais

Quando inalamos qualquer coisa, ela flui imediatamente para o sistema límbico. Isso, por sua vez, fará você se sentir bem ou mal, trazendo de volta memórias desejadas ou indesejadas. É por isso que muitos corretores de imóveis têm uma torta de maçã assando em um forno durante uma casa aberta para venda… você sente o cheiro, sente-se quente e aconchegante, e vai olhar para a propriedade com uma atitude propícia para torná-la sua casa. … Mais Diminua o Apetite e Emagreça Inalando Óleos Essenciais

Meditação para o Perdão e os óleos essenciais escolhidos

ois esta palavra, e este  se fazem presente em nossa vida sempre. Há três anos estou tentando  trabalhar este sentimento em mim. E o que é o perdão, pelo menos para mim, é libertação, de mágoas, de ressentimentos, de espera, de frustações, de desejos e anseios criados por mim em relação aos outros, de ESPERAR….. MAS O QUE EU DESEJEI…. NÃO A POSSIBILIDADE DO OUTRO…. Então eu me perdoo, e me liberto… eu te perdoo, e te liberto…… esta será a minha tônica, mas uma vez……. me perdoar… de minha ignorância. … Mais Meditação para o Perdão e os óleos essenciais escolhidos

Por que usar aromaterapia

O uso de aromaterapia com o propósito de curar o corpo, a mente e o espírito é realizado há milhares de anos. A idéia da aromaterapia é que o óleo essencial da planta seja inalado profundamente pelo corpo. A inalação pode ocorrer através da evaporação do óleo em um aromatizador (ou difusor) ou pelo contato com a pele através de uma massagem ou creme. Tome cuidado, no entanto, como óleos essenciais não diluídos pois eles são potentes e devem primeiro ser diluídos para dai sim aplicar diretamente na pele. Se você quiser adicionar óleos ao seu shampoo ou hidratante, certifique-se que apenas algumas gotas serão utilizadas em toda a embalagem. … Mais Por que usar aromaterapia

Aromaterapia e as Emoções – Funcionamento do Óleos Essenciais – Psicossomática

Como sou psicóloga de formação e esta foi a minha primeira especialização, na área de depressão, síndrome do pânico, e drogadependência, e a aromaterapia, entrou profissionalmente ( há mais de 20 anos, em um momento em que eu trabalhava em um projeto, junto a uma equipe multidisciplinar, em uma clínica, de drogdependência para) complementar o … Mais Aromaterapia e as Emoções – Funcionamento do Óleos Essenciais – Psicossomática