Diga Tchau para o Estresse no trabalho!
Conheça algumas receitas para auxiliar na diminuição do estresse em seu ambiente de trabalho. Use a aromaterapia a seu favor.
Receitas para massagens e aromatizadores de ambiente que vão aliviar o estresse do seu dia a dia
Estresse. Nós pensamos nisso como sendo uma coisa extremamente ruim. O estresse é terrível. Nós “sofremos” de estresse. Temos que encontrar uma maneira de reduzir o estresse. … Mais Estresse? Vamos tentar olhar de outra forma?
Usar um difusor é uma excelente maneira de aproveitar os incontáveis benefícios da aromaterapia. Difundir os aromas ajuda a relaxar, a melhorar o humor, a refrescar o ar e até a revigorar os sentidos. … Mais Os melhores óleos essenciais para usar no difusor
Quando inalamos qualquer coisa, ela flui imediatamente para o sistema límbico. Isso, por sua vez, fará você se sentir bem ou mal, trazendo de volta memórias desejadas ou indesejadas. É por isso que muitos corretores de imóveis têm uma torta de maçã assando em um forno durante uma casa aberta para venda… você sente o cheiro, sente-se quente e aconchegante, e vai olhar para a propriedade com uma atitude propícia para torná-la sua casa. … Mais Diminua o Apetite e Emagreça Inalando Óleos Essenciais
Foi pensando em relaxar, e trazer o prazer em minha vida de modo mais constante, que um dia em um de meus cursos, sentei e comecei a meditar. Por que sempre buscamos o prazer, sempre pensando em um modo erótico, sensual, e quando nisto falamos pensamos em algo que seja afrodisíaco, e que entendemos como estimulante. … Mais Que tal fazer um aroma super erótico
Se você está lutando para lembrar números de telefone ou pedaços importantes de informações, então você pode se beneficiar de algumas maneiras naturais para aumentar sua memória. … Mais Que tal aumentar sua memória?
A ansiedade não é um sentimento estranho. Quando confrontados com o estresse negativo, a nossa adrenalina sai de nossos corpos de modo extra, e aumenta o metabolismo e os músculos ficam tensos. … Mais Dicas para a ansiedade – Quer melhorar agora?
ois esta palavra, e este se fazem presente em nossa vida sempre. Há três anos estou tentando trabalhar este sentimento em mim. E o que é o perdão, pelo menos para mim, é libertação, de mágoas, de ressentimentos, de espera, de frustações, de desejos e anseios criados por mim em relação aos outros, de ESPERAR….. MAS O QUE EU DESEJEI…. NÃO A POSSIBILIDADE DO OUTRO…. Então eu me perdoo, e me liberto… eu te perdoo, e te liberto…… esta será a minha tônica, mas uma vez……. me perdoar… de minha ignorância. … Mais Meditação para o Perdão e os óleos essenciais escolhidos
O uso de aromaterapia com o propósito de curar o corpo, a mente e o espírito é realizado há milhares de anos. A idéia da aromaterapia é que o óleo essencial da planta seja inalado profundamente pelo corpo. A inalação pode ocorrer através da evaporação do óleo em um aromatizador (ou difusor) ou pelo contato com a pele através de uma massagem ou creme. Tome cuidado, no entanto, como óleos essenciais não diluídos pois eles são potentes e devem primeiro ser diluídos para dai sim aplicar diretamente na pele. Se você quiser adicionar óleos ao seu shampoo ou hidratante, certifique-se que apenas algumas gotas serão utilizadas em toda a embalagem. … Mais Por que usar aromaterapia
Estas receitas para tratamento dos pés e das mãos utilizam ingredientes que, sabidamente, fornecem a energia e os nutrientes necessários as unhas, mãos e pés bonitos e saudáveis. … Mais Dicas para Pés e Mãos
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