Separamos uma lista com 14 dicas e respostas sobre o uso dos óleos essenciais. Veja se sua dúvida esta nesta lista. … Mais Conheça as 14 Principais dúvidas sobre o uso da Aromaterapia – Veja as dicas deste artigo
Desde que a utilização dessas duas substâncias se tornou popular entre os brasileiros, o hábito vem despertando o interesse da ciência, inclusive de pesquisadores da Unifesp … Mais Óleos essenciais são arma contra ansiedade
Embora se possa encontrar facilmente informações sobre os efeitos medicinais de muitos óleos essenciais através do site, http://www.pubmed.com, é um pouco mais raro encontrar artigos que discutem os efeitos dos aromas dos óleos essenciais. … Mais Conheça estes testes de óleos essenciais na área de estresse negativo
A fibromialgia ainda é uma síndrome não muito bem entendida. Esta patologia inclui uma série de sintomas, tais como dores, extrema sensibilidade à pressão nos tecidos e inclui também alguns outros sintomas tais como dificuldade em dormir, fadiga severa, depressão, dores na juntas, ansiedade, algumas disfunções cognitivas e algumas anormalidades digestivas. … Mais Como a Aromaterapia pode auxiliar a minimizar os sintomas da Fibromialgia
A gravidez é um estado de graça. É maravilhoso imaginar como o corpo da mulher ‘trabalha’ para gerar um novo ser. No entanto, este período traz consigo sensações, sentimentos e alterações físicas bastante significativas, o que faz com que a gestante necessite de atenção e cuidados especiais. … Mais Aromaterapia na gravidez: uma aliada
A aromaterapia por meio dos óleos vegetais e essenciais puros é uma terapia complementar que pode ser utilizada no processo de emagrecimento. Quando é possível unir dieta balanceada, prática de atividade física e uso da aromaterapia, os resultados são mais rápidos e naturais, já que há a aceleração do metabolismo e eliminação de toxinas. … Mais Aromaterapia para ajudar no emagrecimento. É possível?
Esse é um dos métodos mais eficientes de relaxamento ou revitalização, pois o óleo atua de duas formas: por penetração na pele e por inalação – produzindo mudanças no estado de espírito, atuando no sistema respiratório e permitindo que entre na corrente sanguínea … Mais Renove as energias durante o banho
Agitação, pressões, estresse … Estas três palavras parecem definir o cotidiano de muitas pessoas. É por esta razão que muitos sofrem com os transtornos causados pela ansiedade chamada na Medicina de estado problemático da mente . … Mais Conte com as flores para acalmar a mente
Eles descobriram que tanto os homens quanto as mulheres se sentiam mais atraídos por pessoas que estavam sorrindo. O motivo é explicado pela própria medicina: de acordo com um estudo publicado na revista internacional Neuropsychology, sorrisos genuínos ativam o córtex orbitofrontal, a região do cérebro em que são processadas as recompensas sensoriais. Ou seja, ver alguém sorrindo faz você se sentir recompensada e, aos seus olhos, essa pessoa passa a ser especial. … Mais Sorriso que vale por um creminho
Espantar o estresse e acabar com o cansaço do dia-a-dia pode ser tão simples quanto respirar. Melhor ainda, pode ser feito ao respirar. Usando o olfato como aliado, a aromaterapia previne e chega a ajudar na cura de uma série de males emocionais. “O nariz é uma porta aberta para o cérebro. Ao sentir determinado cheiro, a pessoa lida diretamente com as emoções”, explica Sâmia Maluf, psicóloga e proprietária da consultoria By Samia Aromaterapia. … Mais Descubra o aroma certo para afastar a insônia e o estresse
