Dicas para Pés e Mãos

Estas receitas para tratamento dos pés e das mãos utilizam ingredientes que, sabidamente, fornecem a energia e os nutrientes necessários as unhas, mãos e pés bonitos e saudáveis.  … Mais Dicas para Pés e Mãos

Anúncios

Dica rápida para cólicas menstruais e aromaterapia – Óleo Mulher

Toda menstruação é acompanhada de contrações uterinas, mas em alguns casos estas contrações produzem cólicas intensas, às vezes incapacitantes. Ao quadro de fluxo menstrual acompanhado de cólicas os médicos dão o nome de Dismenorréia (“menstruação difícil”). … Mais Dica rápida para cólicas menstruais e aromaterapia – Óleo Mulher

Tpm, menopausa e gordura localizada, use óleo de grapefruit e adeus edemas

Caso você tenha muita alterações hormonais, e que acentuam na época da TPM, (TUDO PARA MULHERES), (desculpem o trocadilho, mas somente nós mulheres sabemos o que é a tal da TPM, e como nos sentimos mal ) inchadas, irritadas, sem que nenhum homen possa jamais imaginar. … Mais Tpm, menopausa e gordura localizada, use óleo de grapefruit e adeus edemas

Dia da Mulher: cultive sua juventude por muito tempo

Mais um Dia da Mulher chega e eu passo a pensar na minha própria condição de mulher. Sou profissional, esposa, mãe, avó e filha – não necessariamente nessa ordem – e ainda enfrento a temida menopausa. Mas, quando penso em tudo o que já passei nesta vida, vem a vontade de dizer a vocês, mulheres: cheguem aos 50 em menos pausa. Perdoem o trocadilho, mas a ideia é que vocês não deem bola para a menopausa e passem por ela sempre bem. … Mais Dia da Mulher: cultive sua juventude por muito tempo

Energia e juventude para a futuro

Se você ainda não chegou à menopausa – ou menos pausa, como costumo dizer – , cultive desde já sua juventude, para que ela continue mesmo depois dos 50. Cuide da saúde com exercícios, principalmente aeróbicos e de impacto. Consuma alimentos orgânicos, fibras e produtos naturais, que representam calorias cheias (proteínas, carboidratos não refinados, frutas, iogurte ou probióticos). Evite carboidratos refinados e açúcares, que são apenas calorias vazias. … Mais Energia e juventude para a futuro