Óleo cítrico ajuda a combater problemas varizes e infecções de garganta.
Os óleos essenciais são usados na aromaterapia para tratar males e amenizar sensações. Por meio da absorção ou inalação, as moléculas do óleo atingem a corrente sanguínea e são transportadas até o cérebro. Lá, os óleos essenciais atuam para equilibrar as funções do corpo como um todo. O óleo de limão é uma opção benéfica para a saúde.
“O óleo essencial de limão é versátil. Pode ser usado para muitas coisas, até mesmo como tônico”, afirma Sâmia Maluf, aromaterapeuta e diretora da By Samia Aromaterapia.
Por que usar?
“Sua alta concentração de vitamina C ajuda a melhorar a microcirculação, a produção de células brancas do sangue e a função imunológica”, afirma a especialista. Ainda de acordo com Sâmia, este óleo essencial auxilia a limpeza da mente, a melhora a memória e o aumento do nível de energia no organismo.
“É usado, ainda, para amenizar problemas como anemia, asma, herpes, verrugas, malária, reumatismo, dores, infecções na garganta e urinárias e também varizes”, completa.
Tipos de óleo de limão
Óleo essencial de limão siciliano
Segundo aromaterapeuta, essa versão de óleo de limão é estimulante, tonificante, adstringente, antisséptico, calmante, depurativo e cicatrizante. “É também digestivo, antidepressivo e imunoestimulante. Excelente para descongestionar a mente, diminuir o
estresse e energizar o organismo, aquecendo as extremidades”, explica.
Óleo essencial de limão tahiti
“A versão limão tahiti tem propriedades antivirais, bactericidas e estimulantes. Além de ser um bom revigorante mental, esse óleo essencial ajuda a tratar da pele oleosa, varizes, má-circulação, reumatismo, artrite, celulite, problemas respiratórios e hepáticos”, afirma Sâmia.
Como usar
A especialista ensina como usar o óleo essencial de limão para aproveitar suas propriedades.
Em casa
Para purificar o ambiente basta misturar 10 a 20 gotas do óleo em água e esperar volatilizar. Ele pode ser usado também para perfumar roupas. “Coloque algumas gotas no ciclo final da máquina de lavar ou coloque um pano com algumas gotas do óleo na máquina de secar roupas”, sugere Sâmia.
Para relaxar
Aproxime o frasco aberto do óleo essencial de Limão do nariz, sem tocar. “Respire lenta e profundamente várias vezes e verá que o limão vai limpar seu estresse e suas preocupações”, afirma a especialista.
Artigo publicado no site: http://www.bolsademulher.com/beleza/aromaterapia-oleo-de-limao-energiza-o-organismo/