Os Melhores Óleos Essenciais para Dormir Bem

Se você tem dificuldades para ter uma boa noite de sono, acaba de encontrar uma solução prática e natural: os óleos essenciais. Eles realmente possuem um cheiro maravilhoso, mas suas propriedades vão muito além disso. Possuem efeitos relaxantes, podem ajudar a controlar a ansiedade, diminuir a pressão sanguínea e a eliminar o estresse adquirido durante o dia. … Mais Os Melhores Óleos Essenciais para Dormir Bem

Como Tratar a Sinusite de Maneira Fácil com Óleos Essenciais

A sinusite é a inflamação dos seios paranasais, entre seus principais sintomas estão: dor de cabeça, febre, congestão nasal, dor de garganta, tosse e dor de ouvido. Felizmente as propriedades anti-inflamatórias dos óleos essenciais auxiliam no tratamento dessa condição tão desconfortável. Confira as receitas abaixo: … Mais Como Tratar a Sinusite de Maneira Fácil com Óleos Essenciais

Aromaterapia – Medicina Vibracional e nossos pensamentos

Além de evoluir como seres físicos, a espécie humana está também a evoluir como seres espirituais. Como nossos corpos sutis evoluem, nós desenvolvemos uma maior sensibilidade às vibrações energéticas que nos cercam, e não há maior intercâmbio através de canais não-físico entre os corpos sutis e o corpo físico. Desta forma, o sistema imunológico e outros aspectos da nossa saúde física se tornam uma espécie de ferramenta de feedback visível. Como observamos os efeitos dos estados mentais sobre o corpo, aprendemos não só o que é bom para nós, como seres físicos, mas também o que é bom para nós, como seres espirituais – o que estamos destinados a ser. Estudos PNI tem nos mostrado que o estresse e emoções como raiva, depressão e medo tem efeitos adversos sobre nossos corpos físicos. Há boas razões para acreditar que as emoções negativas, em geral, tem repercussões negativas para a saúde e parece provável que se desenvolvam estudos para examinar os efeitos na saúde imune, e em geral de como  nossos estados emocionais negativos e espiritual, como preconceito, machismo, intolerância e ódio em todas as suas formas, influenciam em nosso coração e mente, e nos faz mal. … Mais Aromaterapia – Medicina Vibracional e nossos pensamentos

Sinergias para tratar micose e frieira

Micose e frieira são nomes populares para infecções provocadas por fungos na área dos pés. Elas são mais comuns no verão, devido ao uso de sapatos fechados no calor, que deixa os pés úmidos e sem ventilação tornando-os um ambiente perfeito para a proliferação de fungos. Outra forma de contagio é o contato com pessoas já infectadas, por isso deve-se ter cuidado redobrado em ambientes como saunas e piscinas públicas. Felizmente os óleos essenciais são poderosos aliados no combate a essa desagradável condição. Confira as receitas abaixo: … Mais Sinergias para tratar micose e frieira

Quer relaxar? Desfrute deste ritual

Saúde Holística
O sono é precioso. Nosso descanso deve ser profundo, sendo nosso alimento para enfrentar cada dia com facilidade e vitalidade. Termos um tempo para desconectar e descontrair faz a transição da vigília para o sono uma experiência suave e luxuosa. Os simples atos de autocuidado tornam-se sagrados com intenção focada e produtos puros e naturais. Experimente este ritual de autocuidado espiritual, deliciosamente aromático, para se preparar para o sono que você precisa para ter sempre seu dia seguinte repleto de energia. … Mais Quer relaxar? Desfrute deste ritual

Top 6 Óleos Essenciais para a Respiração

Existem muitos tipos de problemas respiratórios que variam desde alergias sazonais a resfriados, tosse, congestão, asma, bronquite e até pneumonia. Felizmente, a Mãe Natureza nos proporcionou maneiras naturais de acalmar e ajudar com essas complicações. Existem muitas variedades de ervas e plantas que podem de forma natural beneficiar e melhorar nossa respiração. Uma das maneiras mais eficientes de usar essas plantas é por meio dos seus óleos essenciais. … Mais Top 6 Óleos Essenciais para a Respiração