Como Tratar a Sinusite de Maneira Fácil com Óleos Essenciais

A sinusite é a inflamação dos seios paranasais, entre seus principais sintomas estão: dor de cabeça, febre, congestão nasal, dor de garganta, tosse e dor de ouvido. Felizmente as propriedades anti-inflamatórias dos óleos essenciais auxiliam no tratamento dessa condição tão desconfortável. Confira as receitas abaixo:

Vapor para inalação:

1 gota de óleo essencial de eucalipto

1 gota de óleo essencial de hortelã pimenta

1 gota de óleo essencial de alecrim

3 xícaras de água filtrada ou destilada
Ferva a água e despeje em uma bacia, em seguida acrescente os óleos essenciais. Incline-se sobre ela, mas não muito perto do vapor. Coloque uma toalha sobre sua cabeça e inale vapor diretamente através de sua boca e nariz. Você pode reaquecer a água conforme necessário.

Óleo para Massagem:

4 gotas de óleo essencial de hortelã pimenta

4 gotas de óleo essencial de eucalipto

30 ml de óleo vegetal de copaíba

 

Combine os óleos essenciais ao óleo vegetal e armazene em um recipiente de vidro âmbar.

Aqueça a mistura rolando a garrafa entre as palmas das mãos. Utilize 4 gotas para massagear sua testa e suas têmporas, aplique mais 4 gotas na parte traseira do seu pescoço. A mistura dos óleo de hortelã e eucalipto também é ótima para usar no difusor.

 

Espero que tenham gostado dessas dicas práticas.

 

Até a próxima

 

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