A sinusite é a inflamação dos seios paranasais, entre seus principais sintomas estão: dor de cabeça, febre, congestão nasal, dor de garganta, tosse e dor de ouvido. Felizmente as propriedades anti-inflamatórias dos óleos essenciais auxiliam no tratamento dessa condição tão desconfortável. Confira as receitas abaixo:
Vapor para inalação:
1 gota de óleo essencial de eucalipto
1 gota de óleo essencial de hortelã pimenta
1 gota de óleo essencial de alecrim
3 xícaras de água filtrada ou destilada
Ferva a água e despeje em uma bacia, em seguida acrescente os óleos essenciais. Incline-se sobre ela, mas não muito perto do vapor. Coloque uma toalha sobre sua cabeça e inale vapor diretamente através de sua boca e nariz. Você pode reaquecer a água conforme necessário.
Óleo para Massagem:
4 gotas de óleo essencial de hortelã pimenta
4 gotas de óleo essencial de eucalipto
30 ml de óleo vegetal de copaíba
Combine os óleos essenciais ao óleo vegetal e armazene em um recipiente de vidro âmbar.
Aqueça a mistura rolando a garrafa entre as palmas das mãos. Utilize 4 gotas para massagear sua testa e suas têmporas, aplique mais 4 gotas na parte traseira do seu pescoço. A mistura dos óleo de hortelã e eucalipto também é ótima para usar no difusor.
Espero que tenham gostado dessas dicas práticas.
Até a próxima