Não é possível elogiar suficientemente os óleos essenciais. A crescente popularidade dessas poderosas substâncias reflete como são eficazes e benéficas para nossa saúde e beleza. Quando alguém os incorpora a sua rotina não consegue mais abandoná-los.

Eles podem ser um ótimo complemento para sua rotina de beleza, pois além de serem 100% naturais, possuem propriedades que são perfeitas para o cuidado da pele e do cabelo.

Aqui estão 5 óleos essenciais que você deve considerar adicionar a sua rotina de beleza:

LAVANDA

Devido a sua versatilidade é um dos óleos essenciais mais populares do mundo. Além da ação positiva que exerce sobre a mente, também é excelente para pele e cabelo. Suas propriedades anti-sépticas e antifúngicas auxiliam na cura de ferimentos e na atenuação de cicatrizes. Outro efeito positivo da lavanda é a melhora da circulação sanguínea.

Sugestão de uso:

• Adicione 2-3 gotas de óleo essencial de lavanda a uma tigela com água quente, aproxime a cabeça sobre a tigela perto o suficiente para sentir o vapor, mas não tão perto que queime a pele. Você pode colocar uma toalha sobre a cabeça para garantir que os vapores não escapem.

GERÂNIO

O óleo essencial de gerânio tem muitos benefícios dermatológicos. Suas propriedades adstringentes provocam um efeito tensor na pele, que auxilia na prevenção de rugas e no rejuvenescimento da pele. Ele também tem um efeito tonificante deixando a pele nutrida e radiante. Também é conhecido por promover o crescimento celular.

Sugestões de uso:

• Adicione entre 30 gotas de óleo essencial de gerânio à 100 gramas de um creme base para o corpo e colha seus muitos benefícios.
• Você também pode misturar 1-2 gotas de óleo essencial de gerânio em uma colher de sopa de óleo jojoba ou óleo outro vegetal de sua preferência. Use essa mistura para massagear seu rosto diariamente.

YLANG YLANG

Conhecido por sua capacidade de regular naturalmente a produção de sebo da pele. Desse modo ele equilibra a oleosidade, alem de prevenir e tratar a acne e outros problemas. Esse óleo é, portanto, ótimo tanto para a pele seca quanto para a oleosa. O ylang-ylang também é ótimo para os cabelos auxiliando na hidratação e crescimento dos fios.

Sugestão de uso:

• Misture 1-2 gotas de óleo essencial de ylang-ylang em uma colher de sopa de óleo jojoba ou óleo vegetal de sua preferência. Use essa mistura para massagear seu rosto diariamente.
• Adicione 5 gotas deste óleo essencial para cada colher de sopa do óleo vegetal de abacate ou qualquer óleo vegetal de sua preferência. Use essa mistura como óleo capilar.

TEA TREE

Essa planta medicinal é nativa da Austrália, onde a maioria das casas o possuem. No entanto, devido as seus incríveis usos medicinais se tornou popular em todo o mundo.O Tea Tree possui propriedades antiinfecciosas, antiinflamatórias, antisépticas, antivirais, bactericidas, cicatrizantes, expectorante, fungicidas, parasiticidas e imunoestimulantes. É especialmente útil para a pele propensa a acne, pois pode ajudar a limpar a pele e melhorar seu estado geral.

Sugestões de uso:

• Para fazer uma máscara anti-acne, misture 2 gotas de óleo essencial de tea tree a uma colher de chá de mel e aplique sobre a face evitando as áreas dos olhos e da boca. Deixe agir de um a dois minutos e lave o rosto.
• Para tratar caspa e problemas no couro cabeludo adicione 30 gotas do óleo essencial de tea tree em 30 ml de shampoo. Lave o cabelo normalmente, enxágüe cuidadosamente e evite que a mistura caia sobre os olhos.

ALECRIM

Esta erva aromática é amplamente conhecida como um magnífico tempero para realçar o sabor de carnes e legumes. Mas sua fama não se limita apenas ao uso culinário, seu óleo essencial tem propriedades poderosas. Quando se trata de cabelo, os benefícios do alecrim não podem ser enfatizados o suficiente, ele retarda o aparecimento de fios brancos, trata a queda de cabelo e estimula o crescimento saudável dos fios. Por conta disso é o ingrediente principal em vários produtos de cuidado capilar. Ele também estimula o fluxo sanguíneo, desse modo ajuda a combater a retenção de líquidos, o que torna eficaz para reduzir a celulite e a obesidade.

Sugestões de uso:

• Você pode adicionar 1-2 gotas de óleo essencial de alecrim a uma colher de sopa de óleo vegetal de sua preferência, e massagear o couro cabeludo. Deixe no cabelo durante a noite e lave no dia seguinte.
• Para tratar a celulite adicione 6 gotas de óleo essencial de alecrim em 30 ml de óleo carreador, como semente de uva, e massageie a área desejada.

Qual o seu segredo de beleza com Aromaterapia?