Prepare um dia de beleza para sua mãe (em casa mesmo)

Aproveite o domingo ou um outro dia qualquer para se dedicar a pessoa que tanto te ama. Nós te damos os passos para fazer um verdadeiro spa.

Não é fácil comprar um presente para quem a gente ama muito. Elas sabem direitinho o que nos agrada, mas a gente nem sempre agrada.

Se você quiser ser original e não comprar um presente que irá ficar guardado na gaveta ou mesmo dar algo para a cozinha, que tal fazer um spa de beleza para ela? Será um dia só seu e dela, para relaxar e curtir de maneira única e especial.

Siga nossas dicas para preparar um em sua casa mesmo e deixar sua mãe bem tranquila e feliz.

 

Na noite anterior

Para que sua mãe tenha uma noite de sono maravilhosa, coloque um aromatizador, em forma de plug, em uma tomada. Nele, acrescente 25 gotas de óleo essencial de lavanda, para garantir uma boa noite de sono. Faça tudo escondido, sem que ela perceba.

Assim começa o grande dia de relaxamento da sua mãe. E saiba que uma boa noite de sono vai possibilitar mais disposição para curtir o dia seguinte.

 

No dia

10:30h – Ao acordar

Para começar o dia bem, deixe sua mãe descansar a vontade – pode inclusive dormir até mais tarde e acordar mais relaxada.

Enquanto ela dorme, organize um café da manhã especial. A aromaterepeuta Sâmia Maluf indica uma refeição bem leve.

Antes de mais nada, prepare uma cesta ou bandeja com muitas frutas coloridas e flores. Junto, adicione um chá de rosas – eles são encontrados em supermercados e lojas especializadas em ervas. A bebida vai deixá-la mais relaxada, pois equilibrará as suas emoções.

O chá também serve para melhorar os distúrbios da menstruação, melhorar dores de cabeça e estimular a circulação periférica.

Não esqueça de levar na cama o café da manhã de sua mãe. Coloque-o numa bandeja bem bonita, com uma decoração agradável.

A bandeja de café da manhã pode conter 1 copo de suco de laranja com acerola, 1 xícara de cafézinho e 2 torradas integrais com queijo cottage. Ou seja, ela será bem leve e incrementada, assim como o dia.

Sâmia até aconselha colocar um bilhetinho bonito, feito em papel de carta aromatizado, que inclusive pode ser feito por você, basta colocar no material algumas gotas de lavanda e deixá-lo secar.

Matéria publicada no site: http://www.mulher.com.br/casa/prepare-um-dia-de-beleza-para-sua-mae-em-casa-mesmo

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