Que tal um chá termogênico para emagrecimento.
- 30 gramas de anis-estrelado
- 30 gramas de hortelã-pimenta
- 30 gramas de casca de laranja
- 15 gramas de cravo
- 15 gramas de gengibre
- 15 gramas de canela
Misture todas as ervas secas. Guarde em um frasco de vidro e de preferência da cor ambar, e ao abrigo da luz. Para cada xícara grande de água fervente acrescente 1 colher de sopa da mistura acima. Deixe ferver pelo menos por 5 minutos, coe e beba diariamente.
Adicione 01 gota de óleo essencial de laranja.
Este chá não é recomendado para gestantes.