Sinusite, rinite e alergias típicas de inverno são aliviadas com Óleos Essenciais puros
A aromaterapeuta Sâmia Maluf compartilha receitas que melhoram sinusite, tosse, espirros, coceira e até enxaquecas
Tempo seco e frio é sinônimo de alergia. Tosse, rinite, rouquidão, espirros e coceira são comuns nesta época do ano e depender de corticoides não é a melhor solução para o problema. “Dá para optar pela Aromaterapia, um método natural, mas cientificamente comprovado, para combater esses sintomas desagradáveis”, diz Sâmia Maluf, um dos nomes mais importantes da Aromaterapia em todo o mundo.
A diretora da By Samia Aromaterapia, que está no mercado há 20 anos, ensina a preparar sinergias – misturas de Óleos Essenciais puros e Óleos Vegetais – que podem ajudar a combater os sintomas de alergia, sinusites, coceira e até enxaqueca, comum também nos dias frios. “A utilização de Óleos Essenciais é muito útil. Eles podem ser usados de maneiras diferentes, em banhos, vaporizadores e massagens (peito e costas), ou a minha favorita, o inalador pessoal”, indica a aromaterapeuta. É ela quem dá as receitas:
Sinergia para sinusite
2 gotas de Óleo Essencial de Eucalipto Glóbulos By Samia Aromaterapia
2 gotas de Óleo Essencial de Tea Tree By Samia Aromaterapia
Misture os óleos em água aquecida e inale, com a cabeça coberta, mantendo os olhos fechados. O Eucalipto descongestiona e limpa o sistema respiratório, enquanto o Tea Tree é um poderoso bactericida. A mistura dos dois óleos propicia alívio dos sintomas e tratamento da causa, trazendo bem-estar inclusive na hora de dormir.
Sinergia para rinite e alergias da pele
10 ml de Óleo Vegetal de Amêndoa Doce By Samia Aromaterapia
2 gotas de Óleo Essencial de Eucalipto Glóbulos By Samia Aromaterapia
2 gotas de Óleo Essencial de Lavanda By Samia Aromaterapia
2 gotas Óleo Essencial de Sálvia Esclareia By Samia Aromaterapia
2 gotas de Óleo Essencial de Lavanda By Samia Aromaterapia
2 gotas Óleo Essencial de Sálvia Esclareia By Samia Aromaterapia
Esta sinergia acalma a pele, até mesmo quando a água do banho muito quente deixa-a avermelhada. Aplique-a na pele limpa e seca. Os Óleos Essenciais presentes nesta sinergia liberam aromas que são também muito eficazes em alergias respiratórias, quando há secreção, pois o Eucalipto e a Sálvia agem nas vias aéreas, diminuindo o catarro.
Sinergia para coceira
2 gotas de Óleo Essencial de Tea Tree By Samia Aromaterapia
1 gota de Óleo Essencial de Ho Leaf By Samia Aromaterapia
2 gotas Óleo Essencial de Lavanda By Samia Aromaterapia
1 gota de Óleo Essencial de Ho Leaf By Samia Aromaterapia
2 gotas Óleo Essencial de Lavanda By Samia Aromaterapia
10 ml de Óleo Vegetal de Amêndoa Doce By Samia Aromaterapia
O Tea Tree tem ação fungicida e bactericida, enquanto que a Lavanda reconstitui a pele e o Ho Leaf a hidrata. Por isso, é uma combinação perfeita para casos de coceira e descamação. Aplique a sinergia na pele limpa e seca.
Sinergia para tosse seca e enxaqueca2 gotas de Óleo Essencial de Hortelã Pimenta By Samia Aromaterapia
1 gota de Óleo Essencial de Manjerona By Samia Aromaterapia
2 gotas Óleo Essencial de Tea Tree By Samia Aromaterapia
1 gota de Óleo Essencial de Manjerona By Samia Aromaterapia
2 gotas Óleo Essencial de Tea Tree By Samia Aromaterapia
Coloque os óleos no Aromatizador (Sâmia Maluf indica o Plug, elétrico (foto) ou pessoal, de cerâmica, que você carrega consigo). A Manjerona é tranquilizante e acalma a ansiedade; a Hortelã Pimenta atua na enxaqueca e nas vias respiratórias e o Tea Tree tem ação bactericida. O óleo de Hortelã Pimenta também pode ser usado sozinho para diminuir as dores de cabeça. Basta aplicar uma gota nos dedos e massagear as têmporas.
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Matéria publicada no site: http://tititidadri.blogspot.com.br/2015/08/alergias-de-inverno-sao-amenizadas-com.html
Bom dia!! Adorei as dicas!
Quantas vezes ao dia devem ser usadas as sinergias para sinusite e rinite? Em que parte do corpo deve ser aplicada a de rinite?
Obrigada por compartilhar esse conhecimento tão especial! Quero muito testar o mais rápido possível 🙂