Os óleos essenciais atuam na saúde dos seus filhos. Entenda o porquê

Ingredientes:

3 xícaras (chá) de farinha de trigo

1/2 xícara (chá) de sal marinho (ou de cozinha, se preferir)

3 colheres (sopa) de Óleo Vegetal de Girassol (ou óleo de cozinha de sua preferência)

3 xícaras de água fervente

Corante de alimentos de cores variadas

Óleo essencial de Lavanda ou Eucalipto Glóbulo

Como fazer:

1. Misture a farinha e o sal em uma tigela.
2. Ferva a água com o óleo vegetal de girassol e despeje sobre a farinha com o sal. Misturar bem com a ajuda de uma colher.
3. Coloque a massa sobre a pia ou mesa e misture até que todos os ingredientes secos e úmidos estejam bem combinados. Amasse bem com as mãos até obter uma massa lisa. Abra-a com um rolo.
4. Divida a massa conforme o número de massinhasque você deseja obter e faça bolas bem lisas com ela.
5. Pegue uma massinha e espalhe um pouco com o rolo.
6. Com ela aberta adicione gotas de óleos essenciais e corantes, cerca de 10 gotas da cor que você quiser. Já a quantidade de gotas do óleo fica a seu critério, variando de acordo com a intensidade do cheiro que pretende deixar na massa.
7. Amasse novamente a massinha até ela ficar da cor desejada.

Atenção: não estimule as crianças a comerem a massinha. Alguns Óleos Essenciais, apesar de serem puros, não devem ser ingeridos. E, além disso, elas podem confundir produtos industrializados, em outras ocasiões, e ingeri-los também.

Sobre os óleos:

Óleo essencial de eucalipto glóbulos – Além de ter um aroma delicioso e refrescante, ele é um excelente estimulante do sistema respiratório e do cérebro. Esse poderoso óleo, quando inalado, traz bem-estar respiratório e alivia o cansaço, sendo analgésico. Atua na depressão, trazendo conforto.

Óleo essencial de lavanda – É considerado um “coringa” dentro da Aromaterapia. A lavanda é simplesmente o óleo que tem mais benefícios conhecidos. Ele atua como calmante, ajuda a combater a insônia, os estados nervosos, é excelente para a pele, atua sobre a bronquite e possui outros benefícios.

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Artigo publicado no site: http://revistavidanatural.com.br/saude/home/aprenda-a-fazer-uma-massinha-de-modelar-saudavel/2846/#