Quer ter mais disposição ? Veja esta super receita

Esta é uma grande  receita de suco para você fazer quando você sentir fome, mas não terá tempo para fazer uma refeição balanceada.

                 
                                 

Manjericão tem uma reputação para restaurar os espíritos vitais, melhorando o bem-estar e  nos tornar mais confiante, acelerando o cérebro, e despertando alegria e coragem. Ele também melhora a digestão, elimina a congestão respiratória e catarro, e levanta da depressão. Use vegetais orgânicos para obter a maioria dos nutrientes, sem resíduos de pesticidas. Esta receita rápida faz 2 porções.

Ingredientes

5 tomates maduros
½ pepino
1 pequeno dente de alho
½ pimenta vermelha fresca, sem sementes
1 maço folhas de manjericão fresco
2 talos de aipo
1 colher de chá de azeite virgem óleo sal a gosto
1 pimentão vermelho, sem sementes

Método

Bata  todos os legumes e ervas, adicione o azeite, tempere a gosto com um pouco de sal.  Se desejar, e misture bem. Se você prefere o seu suco de um vermelho vibrante, adicione 1 pimentão vermelho sem sementes com os legumes e ervas quando já acima citados.


2 comentários sobre “Quer ter mais disposição ? Veja esta super receita

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google

Você está comentando utilizando sua conta Google. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

Conectando a %s