Quer ficar com a imunidade boa? Tome um chá de Limão e Ervas.

Que tal um  chá de ervas gelado agora? Para Alcalinizar seu organismo e não ficar com a imunidade baixa.
Ingredientes
4 xícaras de água fervente
3-4 colheres de sopa de folhas de chá   de camomila romana soltas (você pode substituir por 8-10 sacos de chá de camomila romana)
1/4 colher de chá de bicarbonato de sódio
1 xícara de mel (bom mel)
8 xícaras de água fria
limão, opcional de preferência Limão Siciliano
instruções
Adicionar as ervas à água em ebulição. Apagar o fogo. Deixe em infusão por 15 minutos.
Enquanto isso, misture o mel e 1 xícara de água em uma panela pequena em fogo baixo. Cozinhe até que o mel esteja completamente dissolvido na água. Retire do fogo.
Coe as folhas de chá do chá e despeje o chá quente em um grande jarro. Misture o bicarbonato de sódio. Junte o xarope de mel a água. Misture as 7 xícaras restantes de água fria. Adicionar o suco de 1 limão. Corte a casca de limão e adicione.

Caso queira adicione umas 3 gotas de Óleo Essencial de Limão Siciliano.

 


3 comentários sobre “Quer ficar com a imunidade boa? Tome um chá de Limão e Ervas.

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